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东马庄收费站:开展心理健康讲座 为职工提供健康保障
信息来源:东马庄收费站    信息作者:贾津    发布日期:2018/10/24 8:45:56

    为深入开展“打造幸福站区、建设温馨家园”活动,为职工提供健康保障,东马庄收费站利用10月份留营日活动,组织全站职工观看了心理健康直播讲座。

    本次视频是由办公室提前从网上搜集了视频资料,下载了祝卓宏教授的直播讲座视频。主要讲解了压力源的种类和应对压力的措施,大家积极互动提出了自身的压力源,比如婚姻、工作、家庭、学习、人际关系、健康等等,祝卓宏教授采用大家通俗易懂的比喻来向大家解释压力的种类,并且给大家详细讲述了抗击压力的方式和措施,直播中穿插对比讲述的西红柿、鸡蛋和乒乓球的小故事引起大家深思如何在自己的工作生活中应对压力,和信任的人沟通交流,及时调整自身心理状态,塑造积极乐观的精神风貌,继续为高速事业健康发展奋斗终身。

    通过开展此次活动,不仅是及时了解了职工的心理状态,帮助职工处理解决影响工作的因素,还引导职工树立健康的心理,有充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去,快乐工作,开心生活,建设职工满意的幸福站区和温馨家园。

        
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